Detox mit Tee – natürlich entgiften mit jedem Schluck
Tee ist mehr als nur ein warmes Getränk – er ist Genuss, Ritual und Wohlbefinden in einer Tasse. Bei JägerTEE leben wir diese Philosophie seit über 160 Jahren: Hochwertige Tees aus aller Welt, sorgfältig ausgewählt und mit Liebe zum Detail zusammengestellt. Doch kann Tee auch beim natürlichen Entgiften unterstützen? Tauche mit mir ein in die Welt der Detox-Tees und entdecke, wie du deinen Alltag mit einfachen Aufgüssen bereichern kannst.
Was bedeutet „Detox mit Tee“ eigentlich?
Detox-Kuren und –Tees sind in aller Munde. Ursprünglich bezeichnet „Detox“ den Prozess, bei dem der Körper Schadstoffe abbaut und ausscheidet. Unsere Organe – Leber, Nieren und Darm – übernehmen diese Aufgabe jeden Tag ganz natürlich. Tee sagt man nach, dass dieser den Prozess unterstützend begleiten kann, indem er Flüssigkeit liefert, den Genussmoment schafft und mit Pflanzenstoffen versorgt. Wissenschaftlich gesehen gibt es keine magische Teesorte, die Giftstoffe direkt aus dem Körper „herausholt“, aber bestimmte Pflanzen-Inhaltsstoffe wie Antioxidantien, die vor allem im Grüntee vorkommen, können die körpereigenen Abwehr- und Stoffwechselprozesse positiv beeinflussen.
Der Mensch ist was er denkt, was er denkt strahlt er aus, was er ausstrahlt zieht er an.
Grüner Tee – sanfter Alltags-Begleiter
JägerTEE bietet verschiedene grüne Tee-Qualitäten wie japanische Grüntees, Matcha Teepulver in Bio Qualität oder aus anderen Regionen – aromatisch, mild und reich an natürlichen Inhaltsstoffen. Grüner Tee ist bekannt für seine reichhaltigen Polyphenole und Antioxidantien, die den Körper im Alltag unterstützen können. Diese Pflanzenstoffe können antioxidativ wirken und so Teil eines gesunden Lebensstils sein.
Tipp: Genieße morgens eine Tasse Grüntee, um frisch in den Tag zu starten – er erfrischt und liefert gleichzeitig wertvolle Pflanzenstoffe, die zu einem aktiven Stoffwechsel beitragen können.
Tee gilt als eines der ältesten Getränke der Welt und hat eine reiche und faszinierende Geschichte. Seine Ursprünge lassen sich bis ins alte China zurückverfolgen, wo es ursprünglich für medizinische Zwecke verwendet wurde. Im Laufe der Zeit verbreitete sich Tee auf der ganzen Welt und entwickelte sich zu verschiedenen Formen, darunter auch Detox-Tees, die speziell für die Reinigung des Körpers und des Geistes entwickelt wurden.
Kräuter- und Bio-Tees – natürliche Vielfalt nutzen
Neben klassischem grünem oder schwarzem Tee gibt es ein reiches Sortiment an Bio-Tees, Kräuter- und Früchte-Tees. Kräuter wie Labkraut, Pfefferminze, Zitronengras oder Ingwer sind beliebte natürliche Begleiter in verschiedenen unserer Teemischungen, sowie bei Detox-Ritualen, weil sie den Flüssigkeitshaushalt unterstützen und angenehm im Geschmack sind.
Zitronengras, Ingwer oder Pfefferminze als Kräutertee oder Mischungen mit anderen wohltuenden Kräutern, können kombiniert mit ausreichend Wasser und einem gesunden Lebensstil – den Alltag leichter und wohltuender gestalten.
Entgiften – und mit Tee bewusst genießen
Entgiften gelingt am besten im Rahmen eines gesunden Lebensstils: ausreichend Bewegung, genügend Flüssigkeit und ausgewogene Ernährung sind die Basis. Tee kann diesen Prozess auf wohltuende Weise begleiten – bewusst und regelmäßig genossen. Ob klassischer Grüntee, Bio-Qualitäten oder aromatische Kräutermischungen – jeder Schluck schenkt Genuss, Entspannung und kleine Momente der Achtsamkeit. So wird Detox zu einer angenehmen Erfahrung für Körper und Geist.
We love to enterTEA you!
Detox-Rituale ganz entspannt über den Tag verteilt
Du kannst Detox mit Tee ganz einfach in deinen Alltag integrieren:
Morgens mit einem belebenden Grüntee beginnen – das muntert auf und liefert positive und wohltuende Pflanzenstoffe.
Grüntee enthält:
Polyphenole: Diese antioxidativen Pflanzenstoffe (insbesondere Catechine) schützen die Zellen vor oxidativem Stress und können entzündungshemmend wirken.
L-Theanin: Diese natürliche Aminosäure fördert Entspannung und Konzentration, wirkt ausgleichend auf das Koffein und unterstützt mentale Klarheit.
Koffein/Teein: Grüntee enthält natürliches Koffein/Teein, das sanft belebt und die Aufmerksamkeit steigert.
Gerbstoffe: Die enthaltenen Gerbstoffe binden das Koffein/Teein, wodurch es langsamer aufgenommen wird und länger, aber milder wirkt.
Antioxidantien: Die im Grüntee enthaltenen Flavonoide können den Stoffwechsel unterstützen und tragen zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System bei.
Mittags eine aromatischen Tasse Schwarztee genießen – folgende Eigenschaften werden dem Schwarztee nachgesagt:
Schwarztee enthält:
Polyphenole: Diese antioxidativen Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend und können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken.
Gerbstoffe: Diese binden das Koffein im Tee, was zu einer langsameren Aufnahme des Koffeins im Blut führt und somit eine sanftere Wirkung hat.
Nährstoffe: Schwarztee enthält Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Fluor, die für die Gesundheit wichtig sind.
Antioxidantien: Die Flavonoide im Schwarztee sind bekannt für ihre Antioxidantienwirkung und können das Risiko für Diabetes und Fettleibigkeit senken.
Abends ein milder Bio-Kräutertee – ganz ohne belebender Wirkung, damit du entspannt zur Ruhe kommst.
Kräutertees enthalten in unterschiedlichen Mischungen:
Ätherische Öle: Verschiedene Kräuter in den Mischungen enthalten natürliche Pflanzenstoffe, diese verleihen Kräutertees ihr typisches Aroma und können wohltuend auf Atemwege, Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden wirken.
Flavonoide: Diese sekundären Pflanzenstoffe besitzen antioxidative Eigenschaften und können die Zellen vor oxidativem Stress schützen.
Bitterstoffe: Bitterstoffe regen die Verdauungssäfte an und können den Stoffwechsel sowie die Magen-Darm-Funktion unterstützen.
Mineralstoffe: Kräuter enthalten natürliche Mineralien wie Kalium, Magnesium oder Eisen, die wichtig für viele Körperfunktionen sind.
Schleimstoffe: Diese legen sich schützend auf Schleimhäute und können besonders bei Hals- und Rachenbeschwerden als angenehm empfunden werden.
Eine Auswahl an Tees für Geist und Körper:
Ein Geschmack und Duft der in Erinnerung bleibt.
Japan Gyokuro BIO - Schattentee mit ausgeprägtem "Umami" Geschmack.
Wachmacher und Wohltat zugleich – unser Ayurveda Ingwer Fresh Bio.
Vollaromatischer Hochland Darjeeling mit dunkelgoldener und belebender Tasse.
Chinesischer Lung Ching Grüntee mit zart-nussigen und lieblichen Geschmacksnoten aus kontrolliert biologischem Anbau.
